Zadbaj o swoje zdrowie z Fundacją MultiSport!

**Wykaz wykorzystywanych ciastek**
Nazwa ciastka	Dostawca / domena	Okres przechowywania	Opis ciastka
_nsid	serwer hostingowy / bieżąca domena	1 dzień	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi mechanizmu zabezpieczania przed wywołaniami strony przez np. boty rozsyłające spam.
_cp	serwer hostingowy / bieżąca domena	365 dni	Ciastko zapisywane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wyrażanych zgód przez użytkownika.
PHPSESSID	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez aplikacje oparte na języku PHP (identyfikator ogólnego przeznaczenia używany do obsługi zmiennych sesji użytkownika). Zwykle wartość to liczba generowana losowo, sposób jej użycia może być specyficzny dla witryny, ale dobrym przykładem jest utrzymywanie statusu zalogowanego użytkownika między stronami.
fontsize	serwer hostingowy / bieżąca domena	30 dni	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wielkości wyświetlanej czcionki.
jezyk_www	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wersji językowej strony.
licznikX	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi podstawowych statystyk odwiedzin strony (zapis X przyjmuje postać liczby).
licznik[X]	serwer hostingowy / bieżąca domena	15 minut	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi podstawowych statystyk odwiedzin strony (zapis X przyjmuje postać liczby).
wersja_gui	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wybranej wizualizacji strony.
bnr[X]	serwer hostingowy / bieżąca domena	od 1 minuty	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wyświetlania banerów z ustawionym czasem karencji (zapis X przyjmuje postać liczby).

Fundacja MultiSport zaprasza na PREMIEROWE, bezpłatne treningi online w ramach II edycji programu Senior w dobrej formie.

Każdego dnia o godz. 8:30 czeka na Państwa zestaw ćwiczeń do samodzielnego wykonania w domu. Wspólnie zadbamy o kręgosłup, ramiona, nogi, czy ogólną kondycję pod okiem doświadczonych trenerów Fundacji MultiSport.

Program został przygotowany tak, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie – zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane. Regularne uczestnictwo poprawi samopoczucie, kondycję oraz wzmocni więzi w społeczności osób aktywnych.

Zajęcia są bezpłatne i dostępne online – dołącz i zaproś znajomych.

Aby wziąć udział w zajęciach należy zarejestrować się pod linkiem: https://abcsenior.com/webinar/senior-w-dobrej-formie.

UWAGA: zajęcia odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku o godz. 8:30.